Nous serons présent au forum des associations de Tomblaine, qui se déroulera le 14 septembre à l'Espace Jean Jaurès, de 10h à 16h.
Pour connaître les lieux de départ des marches nordiques de la rentrée de septembre, qui démareront dès le lundi 2 et mardi 3, veuillez contacter Christian au 06 35 20 67 38.
Les cours reprennent dans l'ensemble le lundi 2 septembre (enfants et adultes) mais le pilates ne débutera que le 9 septembre.
Le site est à jour des infos 2019/2020
GLF vous a concocté un programme dense et varié pour continuer à faire du sport même pendant l'été !
Les cours de fitness, d'une durée d'1 h, ont lieu à Brossolette avec Nathalie Cuny et sont à 4 €.
Les séances de marche nordique et de marche sportive durent 1h30 et sont à 5 €. Les départs des marches nordiques sont à préciser par Christian (06.35.20.67.38), les départs des marches sportives se feront depuis le stade Léo Lagrange à Tomblaine, avec Nathalie Banck (06.41.20.08.92).
JUILLET |
Horaires | Animateurs | Séances |
|---|---|---|---|
| Lundi 8 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Zumba |
| Mercredi 10 | 19h00 à 20h30 | Christian | Marche nordique : Départ 19 h depuis le stade Léo Lagrange à Tomblaine (centre aéré) |
| Jeudi 11 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | FAC |
| Lundi 15 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Swissball |
| Mercredi 17 | 19h00 à 20h30 | Christian | Marche nordique : départ de Eulmont (coord GPS : lat : 48,7422 Long : 6,2192) |
| Jeudi 18 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Aérodance |
| Lundi 22 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Step |
| Mercredi 24 | 19h00 à 20h30 | Christian | Marche nordique : départ de Art sur Meurthe, à côté du château, parking du cimetière |
| Jeudi 25 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Gym suédoise |
| Lundi 29 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | R'M Stick / Gliding |
| Mercredi 31 | 19h00 à 20h30 | Christian | Marche nordique : départ parking du chateau de Saulxures |
AOÛT |
Horaires | Animateurs | Séances |
|---|---|---|---|
| Jeudi 1 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Zumba |
| Lundi 5 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Aérodance |
| Mercredi 7 | 19h00 à 20h30 | Nathalie B. | Marche sportive : Départ 19 h depuis le stade Léo Lagrange à Tomblaine (centre aéré) |
| Jeudi 8 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Petit ballon / frite |
| Lundi 12 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Gym suédoise |
| Mercredi 14 | 19h00 à 20h30 | Nathalie B. | Marche sportive : Départ 19 h depuis le stade Léo Lagrange à Tomblaine (centre aéré) |
| Lundi 19 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Zumba |
| Mercredi 21 | 19h00 à 20h30 | Nathalie B. | Marche sportive : Départ 19 h depuis le stade Léo Lagrange à Tomblaine (centre aéré) |
| Jeudi 22 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Swissball |
| Lundi 26 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | R'M Stick / gliding |
| Mercredi 28 | 19h00 à 20h30 | Christian | Marche nordique : contactez Christian au 06 35 20 67 38 pour connaître le lieu de RDV |
| Jeudi 29 | 19h30 à 20h30 | Nathalie C. | Aérodance |
Pour participer, il suffit de vous inscrire ! Vous pouvez utiliser le formulaire de contact du site pour nous renvoyer le bulletin d'inscription. N'oubliez pas d'indiquer votre numéro de portable, notamment pour les marches nordiques.